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政策調整不等於逢龍必反、也不必逢龍就支持！台中市議員林汝洲昨（11）日市政總質詢時，大力肯定新市府團隊考量市民需要，檢討並調整政策；市長盧秀燕對此表示，市府施政以市民真正的需要為首要考量，為市民建設謀福利，市府團隊致力做對的事情，好的政策必定延續，不夠完善的政策藉此契機調整到更好，讓市民獲得最好的資源。（見圖）新聞局長吳皇昇說，逢龍必反的標籤令人啼笑皆非，市府團隊的政策「不會逢龍必反，也不需要逢龍就支持」、「務實施政，不好大喜功」才是上策。吳皇昇表示，例如前市府規劃台中巨蛋移至崇德松竹路口造成交通疑慮，且時程延宕四年，盧市長將力拚四年內動工，此外還有台中機場原本規劃廉價機場定位，新市府團隊要真正提升為國際規格的機場園區，這些都是對市民有利的事情，也是台中未來的願景；如同林議員所言，政策好的就延續，政策有不足或不恰當的就補足和調整到更好，這才是政府該做的事情。市議員林汝洲總質詢時表示，有心人士謠傳盧市長「逢龍必反」，讓他相當不以為然，他認為新市府團隊審慎考量人民需求，提出最好的政策規劃，政策調整不等於逢龍必反，更不需要逢龍就支持，務實做事最重要。他指出，過去台北市政府舉辦世界設計之都時就曾被審計部糾正，而前市府為了申辦2020年世界設計之都，就編列了5000萬元的前置活動費，後續還有40億元左右的經費，萬一沒有申辦成功，公帑不就是完全浪費掉？林汝洲認為，新市府團隊上任後引以為鑑，嚴格檢討各項政策，審慎思考，他相當肯定。「市府施政以市民真正需求為首要考量！」市長盧秀燕強調，各項政策有延續也有創新，不會因政治而批判，務實做對人民有利的事情，對於各項政策都應檢討、再創新，以關心市民的福利和建設來考量；她舉例，新市府恢復老人健保補助、建設社會住宅，都會朝向將政策調整得更好、增進市民福利的方向前進，而政策推動需要時間、預算，甚至進行都市計畫變更，市府一定會逐步推動。

【早安健康專欄／營養共筆】為了讓你的牙齒能跟著你久一點時日，請儘量不要作以下 15 件事。牙齒是很堅硬的，它們的琺瑯質是身體最堅硬的地方，但也因此很容易被疏忽它們的健康。下面會列出 15 種危害牙齒健康的事情：  1. 每餐飯後就刷牙  一天刷三次牙，早餐、中餐還有晚餐後都刷，這樣看似對口腔衛生很好。但如果真的這麼作，那你可能會把牙齒的琺瑯質給磨掉，原因在於當你吃完東西之後口腔的環境會變酸，這個時候琺瑯質會軟化，而此時如果太勤於刷牙就很容易把琺瑯質給磨掉。   口腔外科醫師 Debra Gray King 醫師：「飯後務必等待 30 ~ 60 分鐘後才刷牙，在這段期間酸會隨著時間而中和而牙齒能再度礦化。」  經常刷牙、刷太用力或是使用硬刷毛的牙刷也可能侵蝕你的琺瑯質。請溫柔地刷牙，並使用軟毛牙刷吧。 2. 忘記使用牙線  牙線能藉由清潔牙齒與牙齦刺激牙齦線之間的位置，並刺激牙齦健康。當你用力刷牙時是否有牙齦出血的情形呢？這是輕微牙齦炎或是牙齦發炎的警訊，若置之不理最後可能導致牙齒掉落。  口腔外科醫師 Jeffrey Gross 醫師：「每當你吃完飯後，你需要刷牙並且用牙線清潔你的口腔。食物與牙齒和牙齦接觸的時間越久越容易發生問題。」（還記得上一個嗎？ 飯後請先等個半小時再刷牙。） 3. 忽略檢查  牙醫師建議每六個月檢查一次，不過大多病患並沒有遵守呢（我也是…）。這段時間會讓牙菌斑形成牙垢，這會讓更多的牙菌斑附著在其表面上，並讓牙菌斑更深入牙齦。這會弱化牙齒的支撐結構。King 醫師：「越早發現問題，就越容易解決問題，而且花費也會少很多。」  4. 把你的牙齒當工具來用  咬碎冰塊與硬糖果、拿牙齒當開瓶器或是咬開洋芋片的袋子等都可能讓你的牙齒產生裂痕或是斷裂。King 醫師說：「人們有用牙齒去做出野蠻行為的傾向。」她想起一個病患，她總是習慣用牙齒咬住帆船桅杆的繩索。  後來那位女性天然牙齒的下場就是磨損過度，得貼瓷處理才行。找個開瓶器或是剪刀吧，如果你要打開洋芋片的包裝袋，也動動你的雙手吧。  5. 戴上護齒  美國牙科學會（Academy of General Dentistry, AGD）建議許多運動員應該使用護齒。  美國牙科學會在他們的網站上提到：「不管是任何時候，運動員有很多的機會與其他選手或堅硬的表面接觸，因此帶著護齒是明智的選擇。參與籃球、軟式棒球、美式足球、摔角、足球、曲棍球、武術以及如滑板、騎腳踏車的休閒活動等的選手都應該在比賽的時候帶上護齒。」  喝錯飲料超傷牙齒！下一頁看更多地雷 6. 磨牙  有些人在提重物、感受到壓力或是無聊時會不自覺地咬牙切齒或是磨牙，也有些人是在睡著的時候會如此。牙齒咬緊牙齒可能會使它們磨損，而且還會讓你看起來老了 10 ~ 20歲。  磨牙也會造成蛀牙。Gross 醫師：「除了壓力與骨折外，磨掉最外層的琺瑯質露出牙本質，這很容易導致蛀牙的發生。」如果真的沒有辦法改掉這些習慣，那麼試試護齒。  7. 喝太多汽水、運動飲料與果汁  汽水與運動飲料通常不是含太多的糖，就是太酸了。雖然果汁含有許多的糖，跟跟汽水和運動飲料比起來，它是比較健康的選擇，不過口渴的話，喝水還是比較好。  8. 喝太多紅酒、咖啡與茶  牙齒表面染色會讓更多的細菌黏附於牙齒上，這可能間接導致蛀牙。  Dish 雜誌的紅酒編輯 – Yvone Lorkin 每年要品嚐數千支紅酒。她在牙齒保健上的花費是同年齡的兩倍以上。Lorkin：「我想當大口的紅酒待在口中時，酸會持續侵襲我的琺瑯質，這也算是一種職業病吧。」為了減少這樣的問題，建議使用吸管，這樣子液體就比較不會沾到牙齒了。9. 經常牙齒美白  長期牙齒美白或是沒有好好遵循醫師只是可能導致牙齦不適，而且會增加牙齒敏感性。抗敏牙膏可能對此有幫助。  如果你有敏感性牙齒、牙齦炎或琺瑯質受損，你的牙醫師可能不會建議你進行牙齒美白。  常喝瓶裝水也跟蛀牙有關嗎？下一頁看更多可能傷害牙齒的誤區！  10. 常喝瓶裝水  大多瓶裝水的氟化物含量很少或沒有，而大多家中的過濾系統會過濾掉大部分的氟化物。飲用添加氟的自來水是預防與對抗蛀牙最符合成本效益的方法。 11. 舌環  舌環會持續磨損門牙，很快就能使門牙失去。  12. 暴食症  暴食症的特點就是猛吃與嘔吐，由於胃酸的侵蝕它會產生明顯的牙齒問題。  13. 藥物濫用  甲基安非他命（crystal methamphetamine）是非法且非常容易上癮的毒品，會為你的口腔帶來嚴重的浩劫。使用者通常會很渴望含糖的食物與飲料、咬緊牙關而且有口乾的情形，而這些都是容易導致蛀牙的因素。  14. 長期使用某些合法藥物  口服避孕藥改變女性的荷爾蒙平衡，並可能導致慢性牙周病。 一旦她們停藥，藥物帶來的損害通常會停止。  此外，有些非處方的感冒糖漿含有許多的糖，而抗組織胺可能導致口乾，由於唾液能保護牙齒，因此口腔中唾液太少會導致蛀牙。」  15. 抽煙  抽煙對牙齒與牙齦有不良的影響。煙漬讓牙齒更容易被細菌影響。抽煙也是牙周病、牙齦炎以及骨疾病的危險因子。  「煙阻礙牙齦組織維持健康與對抗某些致病菌的能力。六十歲以帶假牙的人當中有一半以上是癮君子。」 作者簡介：營養共筆，由身處在不同領域的營養師所經營的部落格， 希望以較為中庸的觀點來分享營養健康的知識。 ※更多營養知識，詳見《營養共筆》。 ※本文由營養共筆授權，未經同意禁止轉載。  關於本文 文章來源：文章標題：  參考資料: 整理編譯：Sidney  … 延伸閱讀：更多健康相關新聞男背痛打止痛藥…4hr後竟身亡頭暈暈！服用暈車藥 4重點要注意骨鬆、牙齒黃？咖啡迷6疑問一次解答孕期跌倒怎辦？先看是否出現這5種症狀杜絕「紅豆冰」！必知夏日防蚊7妙招今日最夯新聞流量前3名6億花光！媽祖園區卻沒媽祖曾被「種草莓」男友倒地不起103萬人氣勢 遊行看不到盡頭今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【台灣醒報記者呂翔禾台北報導】「用音樂帶給罕病家庭堅持下去的力量！」知名小提琴家林昭亮11日出席麥當勞叔叔之家的活動，他時而高亢、時而沉穩的小提琴旋律讓病童陶醉在曼妙古典樂中，現場也有病童用鋼琴跟他合奏冥想曲，在鋼琴與小提琴交錯下譜出美好的旋律。林昭亮說，他希望用音樂，讓病童家庭有更多力量克服難關。現場先由林昭亮帶來3首提琴家克萊斯勒的曲子為活動揭開序幕。悠揚的提琴聲讓現場的聽眾沉浸在小提琴與鋼琴的樂聲中。接下來還邀請3位罕病患者分別帶來鋼琴與歌唱的表演，現場氣氛十分熱絡。曾為麥當勞叔叔之家住戶的子婕帶來的是鋼琴曲《雲上太陽》，她表示，在15歲時發現脊椎因黏多醣症而壓迫到神經，必須從高雄遠赴台北治療，住宿變成很迫切的問題，而且她曾經進加護病房3天時間，媽媽不能陪伴在她身邊，還好有麥當勞叔叔之家讓媽媽可以入住，並安心照顧她。她治療完至今也快要碩士畢業，曾榮獲「總統教育獎」，希望未來能回麥當勞叔叔之家鼓勵其他病童。她感嘆父母親的照護工作是非常辛苦的，但只要不放棄，一起陪伴病友就是最大克服難關的良藥。8歲的澄澄則唱了一首《感謝》表達對曾幫助過她的人的愛。被問到表演會不會緊張，她笑說現在正在化療，打過一堆針了，所以現在什麼都不怕；15歲的喬喬曾經看過林昭亮的表演，今天跟他一起合奏冥想曲，她表示有夢想成真的感覺。林昭亮受訪時說，在麥當勞叔叔之家的家庭都是因為要治療重大疾病，才會在這裡，所以他希望透過這次活動，用音樂讓身處異地的他們更快樂，才有更多力量面對病痛的挑戰。

工商時報【林昱均╱台北報導】中美貿易戰拖累終端需求，減損我出口動能。財政部10日公布5月進出口統計，出口277.2億美元、年減4.8％，連七個月負成長，表現較預期差。統計處長蔡美娜預估，6月出口也將連八黑，年減2％到至4.5％，第四季才能穩定轉正。蔡美娜認為，5月出口受限於三大因素導致出口走黑，一是去年5月出口值達291億美元，為歷年單月第五高，屬於高基期因素。二是川普在5月初宣布將規模2,000億美元的大陸貨品關稅稅率從10％提高到25％，讓國際各大廠商續觀望，不願加碼投資、生產。三是國際原物料價格呈現走緩態勢，如金屬、化學品受鋼價下挫，減幅都在兩成左右，也拖累我國出口表現。但蔡美娜強調，原物料價格下降也可能是中美貿易戰導致廠商拉貨需求降低的結果。累計今年前五月的出口值為1,298.8億美元，年減4.2％；進口值則為1,137.8億美元，年減1.2％。其中，前五月出口值以電子零組件較去年同期減少22.8億美元、年減5.2％為衰退主因，關鍵就在全球智慧手機市場日趨飽和，蘋果新機銷量相較往年下滑，間接減少廠商拉貨力道。另前五月基本金屬及其製品年減16.6億美元居第二。其中鐵製品、鋼品等皆走弱，年減率多在15％以上，關鍵就是原物料價格，加上大陸對我鋼品需求減少。主計總處日前將今年經濟成長率由2.27％微幅調降至2.19％，且全年出口成長率也從0.19％調降至-1.17％，為三年來首度負成長。另外，第二季的出口值成長率調到-3.4％，第三季起則預估為持平態勢，第四季甚至有望由黑翻紅、轉為正成長。

▲ 台北市街頭的電線桿、變電箱等常常可見疑似「大腸王」的塗鴉客的塗鴉。(翻攝自IG)台北市 / 朱培妤 綜合報導台北市議員鍾沛君近期接獲民眾投訴，指稱台北市街頭的電線桿、變電箱及工地圍籬等常常可看見疑似「大腸王」的塗鴉客所噴漆的頭像塗鴉，環保局上週清查後發現北市總共約26處有類似塗鴉，昨(10)日已通知張姓行為人到案說明，不過張僅承認3處違規塗鴉是本人所為，稱其他地點是他人模仿。「大腸王」為台北燈節主題燈區「塗鴉夢想家的基地」的創作者及策展人之一，作品才於今年燈節展出，如今卻傳出有多處非法塗鴉引起民怨。環保局目前已針對張姓行為人的違規行為開單告發，環境清潔管理科表示，張男坦承的3件違規塗鴉有2件在內湖，依塗鴉面積分別開罰1800元與6000元，另一件則在萬華，開罰1800元。張也承諾後續不會再違規塗鴉，並且也會在網路平台上呼籲其他塗鴉客不要違規，市府也將持續清查並追蹤其他地點的塗鴉行為人。環保局也提醒民眾若有塗鴉需求，可前往北市合法開放塗鴉區域進行創作，民眾如果在街頭隨意塗鴉，將會違反廢棄物清理法第27條第2款規定「污染地面、池塘、水溝、牆壁、樑柱、電桿、道路、橋樑或其他土地定著物」，依同法第50條可處1200元以上至6000元以下罰鍰。更多華視新聞報導 北宜公路限速40公里 重機騎士抱怨 【台語新聞】神"攝"手揪違規! 後座未繫安全帶也難逃

大滿貫法國網球公開賽的男子單打決賽連兩年上演同樣的戲碼，西班牙的納達爾也連續兩年打敗奧地利的提姆，經過三小時的比賽以三比一獲勝，拿下前無古人的第12座法網冠軍，同時生涯也累積了18個大滿貫，距離紀錄保持人費德勒只差兩座。（陳楷報導）今年的法網受到大雨跟強風攪局使得賽程安排大亂，四號種子提姆即使四強賽打滿五盤過了喬柯維奇這一關，但必須連續四天上場，還要對上紅土之王納達爾。提姆的教練馬蘇要求把決賽延到週一，但當然被大會拒絕。開賽首盤提姆先破發，但納達爾二比三落後時連拿四局以六比三拿下，不過第二盤雙方互保到第11局，提姆的單手反拍讓納達爾出界，七比五追平盤數，也是提姆生涯在法網四度對決納達爾拿到的第一盤。不過第三盤一開始納達爾就拿到17分裡的16分，第三盤十個致勝球只有兩個失誤，之後輕鬆以六比一、六比一封王。費德勒在31歲時拿下第17座大滿貫，相隔五年後又拿了三座。現年33歲的納達爾只差費德勒兩座，雖然他最近六年除了法網以外只拿過一次美網，但如果還能維持紅土霸業，有機會在兩年後追上費德勒。不過他已經是網球史上第一位拿下12座同一大滿貫賽事的選手，超越費德勒的11座溫布敦。納達爾在法網的生涯戰績達到了不可思議的93勝2敗，12場決賽不但沒有輸過，甚至沒有打到第五盤。

（中央社記者蕭博陽彰化縣11日電）疑為閃避物品，一輛阿羅哈客運巴士10日晚間行經中山高速公路彰化縣秀水鄉路段，失控衝落邊坡，車內16人送醫，其中2名男性傷患死亡。國道警方正釐清阿羅哈巴士駕駛的供述。彰化縣政府消防局表示，10日晚間9時55分受理秀水鄉安南巷遊覽車事故案件，出動各式消防車7輛、救護車14輛，及消防人員39人、役男1人前往搶救，人車10日晚間10時5分到達現場，陸續將全數16名傷患送醫，其中5人為女性、11人為男性。根據彰化縣消防局11日凌晨0時30分發布資料，1名59歲沈姓男子呈OHCA（到院前心肺功能停止）狀態，送往秀傳醫院治療；另1名姓名及年齡待查的男性傷患也是到院前心肺功能停止，送往彰化基督教醫院急救。秀傳醫院表示，收治1名50多歲男性傷患，到院前心肺功能停止，急救36分鐘後宣告不治。彰化基督教醫院表示，共收治傷患3男、3女，其中1名男傷患到院前死亡，急救無效，以及1名64歲吳姓男子胸內疑大量出血，有極度生命危險，已送入開刀房急救。發生事故的國道客運巴士車號717-FP，根據交通部公路總局監理服務網資料，這輛車隸屬阿羅哈客運股份有限公司，車輛廠牌為斯堪尼亞，公元2011年6月出廠，無違規未結、無逾檢、已投保強制險；33歲郭姓巴士駕駛告訴國道警方，為閃避物品才失控。1080611

工商時報【賴瑩綺、馬牧歌、李書良╱專訪】中美貿易戰火延燒，岳豐集團董事長葉春榮表示，稍早與美國友人聊到中美貿易戰，這位曾任前總統小布希的經濟幕僚打包票說，美國對中國2千億美元商品課稅絕不會從10％全部上調到25％，頂多「看項目加徵」，否則就像「七傷拳」，也會嚴重傷害美國經濟。此外，針對美方宣稱考慮再對剩下未加徵關稅的3千億美元加稅，葉春榮憂慮地表示，美方一旦加徵25％關稅，中美企業就無法像先前加徵10％時一樣，相互分擔加稅的成本，這肯定會轉嫁給美國消費者，雖然無法預測美國人的購買力，但其整體消費力一定會減弱，後續效應將擴展到全世界。岳豐在中美兩地經營多年，葉春榮表示，美國有不得不打壓中國的理由，「美國怕丟掉全世界老大的寶座」。他認為，美國目前只剩兩項優勢，第一個是GDP，第二個是就是高科技。GDP部分，市場預測中國很快超越美國，那就只剩高科技，當前美國全力圍堵中國通訊設備大廠華為，就是針對中國崛起的5G科技。葉春榮說，美國很清楚在目前中國的政治制度下，其政策具有針對性與延續性。美國人看到中國訂立「中國製造2025」，加上中國的經濟規模、科技優勢、軍事力量等崛起，「老美不得不打」。至於中國的下一步，葉春榮判斷，在美國朝自己猛揮大棒之後，中國原本的膨脹心態會收斂，會體認到自己原來沒有那麼強大，姿態將轉趨低調，但仍會默默提升自己實力。他斷言，「中國製造2025」中國不可能會放棄，而且未來中國一旦成功做大其內銷市場，就不用太倚重外銷，「未來中美之間的勝負就很難講了」。

為促進高雄市街頭藝術發展，發掘更多身懷絕技的街頭表演者，高市府文化局自九十七年起每年舉辦街頭藝人標章認證活動；今年度上半年評鑑活動於六月十五日在大東文化藝術中心辦理，當天分為上午場(九時至十二時)及下午場(二時至五時)，整合靜態與動態兩類展演形式同時進行評鑑，共吸引四百四十一組報名競技，當天還有精彩的人氣王票選及街藝體驗攤位，邀請市民朋友一起同樂。本次計有二百九十六組動態類(樂器演奏、舞蹈、魔術、雜耍等)、一百四十五組靜態類(視覺藝術與創意工藝)報名，報名者再分為上下午場次進行評鑑；靜態類於大東文化中心展覽館進行，動態類於大東文化中心廣場及展覽館各樓層進行；動態組及靜態組各有三位評審老師，會一一評定報名者的展演內容、技巧創意、觀眾互動力、街頭展演合宜性等各項分數，不限定通過組數。今年特別新增「人氣王票選」及「街藝示範體驗區」，民眾只要現場投票給心目中最厲害的街頭藝人，即可領取一張街藝體驗券，憑券可擇一體驗人像剪影、學扯鈴、或兌換造型氣球、Q版人像漫畫、鋁線手工品等。本次「街頭藝人標章認證」評鑑及人氣票選結果預計於六月廿八日公佈，請逕至高雄市文化局官網或「高雄市表演藝術花園網站-街頭藝人專區」查詢。

隨著國人生活型態的靜態化，飲食西化、精緻化，肥胖率的上升，糖尿病已是國人主要慢性病之一，現今糖尿病依舊無法根治，若糖尿病友未能穩定控制血糖，可能會引發一連串包括視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管問題等併發症，但若能透過飲食調整、規律運動與藥物控制也能擁有快樂的控糖生活、遠離合併症、贏得健康人生。臺北市內湖區健康服務中心袁旅芳主任表示，糖尿病友在罹患糖尿病後，常需要心理上與生活上的調適，才能達到自我保健並接受正確醫療，因此除了醫療專業外，透過病友團體彼此分享控糖技巧、支持與關懷，更能達到血糖控制與健康促進。內湖區健康服務中心有一群由一群糖尿病友及高危險群所組成來湖心家族，藉由公共衛生護理師、營養師及醫師、運動教練等專業師資介入，以簡單有趣及生活實用的客製化飲食、運動、預防合併症等衛教課程，增進糖尿病友自我管理與效能，帶領糖友健康吃、快樂動，有效控糖。為了糖友們的飲食，湖心家族特別規劃「健康LINE一餐」，以國民健康署推動「我的餐盤」為主軸，由內湖國泰診所張斯蘭營養師規劃融入美國洛許大學醫學中心於2015年發表的一種新型態有助於維持心血管健康的麥得飲食（minddiet）概念，帶領學員繪製「我的健康餐盤」，將6大類食物之飲食建議份數進一步圖像化並讓學員與在家每餐的攝取量進行比對，達到自我審視的目的。在課程中學員學會食物代換，選擇原態、多樣化的食物，滿足營養需求不過量，透過「湖心家族LINE」群組學員分享在家實作的糖友健康餐，彼此鼓勵、學習成長，讓控糖人生不孤單、不慌張。袁旅芳提醒，糖尿病除了注意飲食控制、規律運動、定期就醫外，糖友需定期檢查尿液微量白蛋白、糖化血色素及眼底鏡檢查，並鼓勵藉由運動、參與社區活動與維持身心愉快等，讓自己擁有良好的生活品質，目前糖尿病支持團體每年均有開班，有興趣者，歡迎前往洽詢。